Yoga + Taller de Desayunos Saludables

¿Hacer yoga y luego participar en un taller de desayunos saludables?

Planazo de fin de semana.

Un día para dedicarte a ti, una mañana para desconectar, olvidarte de tu rutina, de tus obligaciones del día a día y dejarte llevar por la práctica de yoga. Guiados por Adriana, profesora certificada de Yoga, durante una clase de hora y media de Yoga Vinyasa flow en la que podrás mejorar tu práctica, si ya has hecho alguna vez, o iniciarte en ella, y te aseguramos que después de esta clase vas a querer más.

Una mañana en la que conocer gente, divertirte y disfrutar, porque después de esa clase de yoga nos ponemos a cocinar. ¡Sí! todos juntos prepararemos un desayuno saludable con ingredientes de calidad. Te daremos las claves para mejorar tus desayunos cada día y nutrirte por dentro y lucirlo por fuera.

¡Mímate mucho! con este taller de cocina saludable

Prepararemos 4 recetas de desayuno fáciles y nutritivas y, lo mejor, luego nos lo tomaremos todos juntos. ¡Un momento súper divertido!

Smoothie de plátano, especial pare después de una jornada de deporte
Fitcocho con crema de aguacate
Vasitos de yogur con granola casera
Tortitas de manzana (las más esponjosas que has visto nunca)

¿Qué incluye esta actividad?

Zumo detox de bienvenida
Clase de 1.30h de Yoga Vinyasa Flow
Dossier con 4 recetas
Taller de cocina saludable + degustación
4 horas de desconexión y mimo sin preocupaciones

¿Te apetece apuntarte a la próxima edición? Echa un vistazo en la web de la Escuela de Cocina Apetit’ OH, que es donde celebramos este evento y haz tu reserva.

Adriana y yo te esperamos para pasar una mañana súper divertida que te llenará de energía para el resto de la semana.

Haremos esta clase una vez al mes y podrás venir todas las veces que quieras ;).

¿DÓNDE?
Escuela de cocina Apetit’OH en Calle Seco,14, Madrid (metro Pacífico L1 Y 6)
¿CUÁNDO?
El próximo será el domingo 27 de octubre
¿CUÁNTO?
45€

¿Tienes alguna duda o sugerencia? ¡soy toda oídos! 😉 ¡Te espero por allí!

Yummylulicious

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Celeste

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